Bombowe drugie śniadanie.
1 banan
4 mandarynki
2 liście jarmużu
3 kopiaste łyżki kaszy jaglanej ugotowanej na sypko (opcjonalnie)
4 łyżki jogurtu naturalnego
Składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania kremowej konsystencji.
Z podanych składników otrzymamy 2 porcje koktajlu.
Smacznego!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz